Victoria Beckham sinh năm 1974, nổi tiếng với tư cách là một trong những thành viên của nhóm nhạc Anh đình đám một thời Spice Girls. Năm 1999, Victoria làm đám cưới với David Beckham sau hai năm hẹn hò.
- Trổ tài nấu món cá lóc nướng mỡ hành thơm phức, hấp dẫn
- Áp dụng chiêu dùng sữa tươi rửa mặt của Song Hye Kyo, nàng sẽ có ngay làn da căng bóng, mịn màng
- Gợi ý món ngon từ thịt ba chỉ cho mâm cơm ngày Tết thêm đầm ấm
- Nhìn nồi lẩu cay đặc sánh ớt và tiêu ở Trùng Khánh như thế này, bạn có dám thử?
- 21-23 giờ là khung giờ vàng cho sức khỏe, bạn thường làm những gì? Muốn khỏe mạnh sống thọ thì làm 4 việc sau
Sau khi bộ phim tài liệu Beckham lên sóng hôm 4/10, sắc vóc bao năm không đổi của Vic cũng thu hút sự chú ý. Ở tuổi 49, làn da cô gần như không dấu hiệu tuổi tác, còn có phần rạng rỡ, tươi tắn hơn so với thời son rỗi.
Bạn đang xem: Victoria Beckham và tuyệt chiêu giữ vẻ ngoài tươi trẻ, làn da lão hóa ngược
Thành quả hiện tại là kết quả sau quá trình chăm sóc kỹ lưỡng, tốn kém tiền bạc nhiều năm qua.
Chăm đi spa massage da
Cô hay đến spa để massage mặt, giúp tăng lưu thông máu, giảm phù nề, chống nhăn mắt, giúp da săn chắc và tươi trẻ hơn. Cô cũng thường chọn liệu trình kết hợp ánh sáng đỏ để cải thiện nếp nhăn.
Xem thêm : Gợi ý món ngon từ kim chi thơm ngon hấp dẫn cho cả gia đình
Cô thường áp dụng liệu trình được coi là gây đau đớn nhất trong lĩnh vực chăm sóc da khi sử dụng 24 đầu kim để thâm nhập vào da.
Năm 2019, Vic tiết lộ sử dụng kem bôi mặt chứa chiết xuất từ máu của chính mình với giá 1.200 bảng Anh. Cô cũng từng dùng nhau thai cừu để làm mặt nạ dưỡng da, dùng bột phân chim sơn ca để trị mụn.
Chú ý dưỡng ẩm
Cô rất chú trọng khâu dưỡng ẩm và thường dành thời gian massage để đẩy sâu dưỡng chất vào sâu. Theo cô dưỡng ẩm cần massage xung quanh các khu vực quan trọng như gò má, xương hàm, quanh mắt để giảm tình trạng bọng mắt, tích nước.
Thói quen ăn uống kỷ luật
Xem thêm : Học người Nhật dùng loại rau này để ngừa K, nhân đôi dinh dưỡng
Thói quen ăn uống kỷ luật của bà Becks cũng góp phần không nhỏ để duy trì làn da không dấu hiệu thời gian. Cô uống nhiều nước và ăn đầy đủ không bỏ bữa.
“Tôi ăn nhiều cá, rau tươi và salad, cũng như các loại hạt. Tôi ăn nhiều quả bơ và chất béo tốt như cá hồi”, Vic nói với Net- A-Porter. Theo các chuyên gia, chế độ ăn giàu chất béo tốt đã giúp duy trì kết cấu collagen.
Cô chỉ dùng thực phẩm tươi sống và nói không với đường, hạn chế tối đa tinh bột từ năm 2001. Cô cũng từ bỏ thói quen dùng trà, cà phê vào bữa sáng, bắt đầu ngày mới với hai muỗng canh giấm táo, có lợi cho hệ tiêu hóa cũng như sức khỏe làn da. Bà mẹ nổi tiếng hạn chế tối đa các loại thực phẩm như cá kiếm, cá ngừ, chủ yếu ăn cá hồi.Cô cũng không ăn thịt đỏ từ hàng chục năm nay. Thực đơn hàng ngày của bà xã David Beckham thường chỉ có các loại hải sản hấp, rau luộc, trái cây…
Vic cũng nhiều lần cho biết cô thường thêm các sản phẩm chức năng chứa collagen, NAD+ để làm chậm lão hóa tế bào, hỗ trợ tổng hợp collagen.
Được biết nhiều năm nay Victoria Beckham thường dậy từ 6h sáng và dành hai tiếng tập luyện, bao gồm các bài cardio như chạy bộ 5 km và tập tạ, tập cùng dây TRX. Gần đây, cô chia sẻ hình ảnh đang thực hiện tập Weight Lifting.
