Làm Đẹp

Người phụ nữ tự giác Nhiều người quan niệm, phụ nữ chỉ cần có tiền là sẽ đẹp. Họ chăm chỉ đắp mặt nạ hàng hiệu, sử dụng mỹ phẩm đắt tiền. Vậy nhưng họ lại thức khuya, sử dụng những hoạt chất kích thích có hại và ăn uống thiếu dinh dưỡng. Đây chính là quan niệm sai lầm. Những người thích khuya, ăn uống không khoa học thì dù dùng mỹ phẩm đắt tiền nào cũng chẳng thể bảo dưỡng nhan sắc của mình bằng những người đàn bà có lối sống ... Xem chi tiết

Nước gạo lên men  Chỉ cần ngâm một ít gạo trong nước qua đêm (12 đến 24 giờ) và để gạo lên men. Sáng hôm sau, lọc lấy hỗn hợp đã pha và chỉ cần đổ nước gạo lên men này vào khuôn rồi để đông. Loại đá làm từ nguyên liệu này giúp da mịn và tóc mượt hơn trông thấy. Nước táo lên men Lấy một cái lọ và đổ 1/4 nước vào lọ rồi thêm các miếng táo vào rồi đậy nắp lại. Hãy để nó ngâm. Sau 2 ngày trở đi (bạn có thể bắt đầu thấy bong bóng), ... Xem chi tiết

Rất giàu độ ẩm, chất chống ôxy hóa và độ cân bằng pH hoàn hảo với làn da của bạn, dưa leo từ cổ xưa đã được phụ nữ ưa thích dung làm mặt nạ dưỡng da. Dưa chuột làm giảm bọng mắt một cách kỳ diệu và được biết đến như như một hoạt chất làm dịu da mặt và chống lão hóa hiệu quả. Dưới đây là 3 cách làm đẹp da bằng dưa leo tại nhà hiệu quả nhất: 1. Đắp trực tiếp những lát dưa chuột làm mặt nạ trên  - giúp da trắng mịn Đây là cách ... Xem chi tiết

Mùa hè đến, các chị em đều muốn khoe vòng eo thon gọn với các thiết kế gợi cảm. Các nàng nên bắt đầu bằng những bài tập đơn giản, tránh những bài tập quá nặng vì có thể khiến giảm động lực khi tập luyện. Có những bài tập đơn giản, nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt, một trong số đó có động tác tập khi đừng.  Nhiều người bị đau cổ khi mới tập nằm,nguyên nhân là do các cơ lõi ở giai đoạn đầu chưa đủ khỏe nên sẽ vô thức thực hiện sai ... Xem chi tiết

Bắt đầu với một làn da mịn màng, rạng rỡ Phong cách trang điểm tối giản kiểu Hàn Quốc tập trung vào làn da và bước dưỡng da kỹ lưỡng. Bởi làn da mịn màng là lớp nền hoàn hảo nhất. Khi có làn da đẹp,  bạn không cần phải trang điểm nhiều lớp. Như một vòng lặp, hạn chế những lớp trang điểm dày cộm giúp làn da thông thoáng, phòng ngừa mụn. Từ đó giúp bạn ít phải trang điểm đậm nét. Cách tạo lớp nền căng bóng, dewy như sao Hàn Thay ... Xem chi tiết

Tác dụng của yến mạch với làn da Yến mạch có khả năng làm dịu những tổn thương làn da đang gặp phải, ngăn ngừa các phản ứng kích ứng như nóng rát, khô căng và ửng đỏ. Yến mạch cũng có thể được sử dụng để làm dịu và hỗ trợ làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn trên da. Yến mạch có chứa flavonoid giúp hấp thụ tia UVA – một trong những nguyên nhân điển hình gây lão hóa da sớm. Nhờ khả ... Xem chi tiết

Thời tiết nồm ẩm là yếu tố khiến cho tóc bết, xẹp hơn, bạn cần lưu ý khi chăm sóc tóc hằng ngày. Theo đó, hãy thực hiện một số phương pháp sau đây sẽ đạt được hiệu quả và giảm thiểu được nguy cơ tóc bị bết, xẹp: Không nên gội đầu thường xuyên Gội đầu quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên, tuyến dầu ở da đầu bài tiết ra nhiều dầu hơn để bổ sung thêm độ ẩm cho da đầu, từ đó khiến tóc dễ bị bết dính hơn. Gội đầu đúng cách sẽ ... Xem chi tiết

Dù bận rộn, việc nuôi dưỡng làn da mịn màng vẫn là mục tiêu không hề dễ dàng cho nhiều người. Tuy nhiên, việc chăm sóc da không nhất thiết luôn đòi hỏi sự cống hiến thời gian và nỗ lực. Sau đây là 5 bí quyết giúp bạn sở hữu làn da tươi sáng mà không cần tốn quá nhiều thời gian. Ưu tiên những sản phẩm dưỡng da đa năng Trong những khoảnh khắc bận rộn, bạn có thể lựa chọn những sản phẩm đa năng như mặt nạ vừa có khả năng tẩy da ... Xem chi tiết

Bổ sung Kẽm, Sắt và Vitamin D, omega Việc xét nghiệm máu có thể giúp xác định xem bạn có bị thiếu ba chất dinh dưỡng chính: kẽm, sắt và vitamin D hay không. Việc thiếu bất kỳ chất dinh dưỡng nào trong số này có thể ảnh hưởng đến tóc của bạn. Tuy nhiên bạn có thể xem bản thân có dư thừa bất kỳ loại vitamin hoặc khoáng chất nào có thể không hiệu quả cho tóc hãy không. Về cơ bản, bạn hãy đến gặp bác sĩ trước để loại trừ bất kỳ sự ... Xem chi tiết

Chăm sóc da là việc quan trọng giúp nàng có được vẻ ngoài tươi trẻ. Bên cạnh da mặt thì cổ cũng là vùng da mà bạn cần quan tâm. Vùng cổ thường ít được chăm sóc, cộng thêm các thói quen sống hàng ngày có thể lộ vẻ thiếu sức sống, nếp nhăn ngày càng nhiều. Dưới đây là 5 thói quen mà phụ nữ ngoài 30 nên tránh để giảm thiểu nếp nhăn trên cổ: 1. Không bôi kem chống nắng cho cổ Các nàng thường chỉ tập trung vào khuôn mặt và bỏ qua ... Xem chi tiết