Làm Đẹp

Nhóm thực phẩm chứa chất chống oxy hoá Chất chống oxy hoá có vai trò quan trọng trong việc chống viêm, ức chế tác hại của các gốc tự do lên da. Bên cạnh đó nó còn làm chậm tiến trình lão hoá da, khiến nám và tàn nhang nhạt màu hơn. Bạn có thể bổ sung chất chống oxy hoá thông qua các loại quả nho, kiwi, việt quất, dâu tây,…; các loại đậu như đậu nành, đậu phộng, đậu lăng, đậu xanh,…; các loại hạt như hạt lanh, hạnh nhân, óc ... Xem chi tiết

Tẩy da chết Muối có vai trò quan trọng, giúp loại bỏ lớp tế bào chết già nua, dư thừa. Việc dùng muối sẽ giúp cải thiện kết cấu da, khiến da mịn mướt và sáng khỏe hơn. Khi đã được tẩy da chết đúng cách, làn da cũng trở nên khỏe mịn. Làm sạch sâu, giảm thiểu mụn Muối có đặc tính kháng khuẩn nhẹ, vì vậy chúng thường được thêm vào các sản phẩm tẩy rửa. Vi khuẩn khó phát triển trong môi trường có độ mặn cao. Vì vậy chăm sóc da với ... Xem chi tiết

Trang điểm kiểu Hàn Với những cô nàng yêu thích makeup look nhẹ nhàng và trong trẻo, phong cách trang điểm của các mỹ nhân xứ sở kim chi sẽ là một gợi ý hoàn hảo. Trong đó, giới làm đẹp xứ Hàn đặc biệt trang điểm cho đôi mắt được nổi bật và lung linh nhất trên gương mặt. Bạn nên lưu ý những điểm quan trọng sau nhé. - Chọn một loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ hoặc sử dụng cushion để làn da căng mọng. - ưu tiên những đường kẻ ... Xem chi tiết

Tóc khô xơ hay gãy rụng có nhiều nguyên nhân, có thể tới từ sản phẩm dầu gội không phù hợp, thiếu dinh dưỡng nuôi tóc, bệnh lý, thiếu máu, thiếu kẽm, mất ngủ... Ngoài ra chúng còn tới từ lý do bạn không ngờ như cột tóc chặt, để điều hòa lạnh... Cột tóc chặt khi đi ngủ Mái tóc cũng như làn da như cơ thể chúng ta, chúng đều cần nghỉ ngơi. Việc dùng dây chun cột tóc thít chặt chúng lại cũng khiến tóc bị khô và dễ gãy rụng. Do đó ... Xem chi tiết

Việc điều chỉnh tư thế nằm rất quan trọng khi ta cần giảm mỡ thừa. Có 5 cách nằm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng ngay dưới đây. Tư thế hóp bụng Tư thế này là một trong những phương pháp giảm mỡ bụng được nhiều người Nhật áp dụng nhiều nhất hiện nay. Các bạn nên hít thở bằng cơ hoành để oxy bơm đầy cho phổi và giúp cơ bụng hoạt động nhiều hơn. Tư thế đặt sách lên bụng Chúng ta cần đặt thêm một cuốn sách ... Xem chi tiết

Đinh lăng là loại cây trồng gắn bó với nhiều gia đình Việt từ thời ông cha. Đinh lăng cũng như nhân sâm càng lâu năm càng giá trị. Đặc biệt toàn bộ hoa lá thân, rễ đinh lăng đều là những vị thuốc quý và là những "sản vật" dùng trong đời sống hàng ngày gắn bó với người Việt. Cây đinh lăng là cây thân gỗ nhỏ, cao vừa phải tầm dưới 1,5m, thuộc họ ngũ gia bì. Đinh lăng có tên khoa học là  Polyscias fruticosa L. Harms, không lông, ... Xem chi tiết

Cái răng cái tóc là góc con người. Tóc xơ gãy rụng khiến bạn trở nên già nua nhanh hơn. Có nhiều nguyên nhân khiến tóc gãy rụng như dầu gội bị khô, ăn uống thiếu dinh dưỡng, bệnh lý, thiếu máu... Nhưng cũng có thể là do những thói quen này ảnh hưởng tới tóc.  Không để thả tóc khi đi ngủ Nếu khi đi ngủ mà bạn vẫn còn búi, bệnh, cột, buộc tóc thì đó là sai lầm tai hại. Mái tóc cũng như cơ thể chúng ta muốn được mặc quần áo rộng ... Xem chi tiết

 Lá trà xanh rất dễ dùng và là thứ đồ uống hàng ngày của nhiều gia đình. Dùng trà xanh có nhiều công dụng kháng khuẩn, giúp chống oxy hóa, làm mịn da và tẩy tế bào chết. 1.Rửa mặt và tắm nước lá trà Bạn cho lá trà rửa sạch, nấu với nước, để sôi tầm 10 phút. Pha thêm với nước để tắm và rửa mặt. Bạn có thể vò nát lá trà rồi dùng chà xát nhẹ nhàng trên da để tẩy tế bào chết để da dáng hơn. Dùng là trà tẩy tế bào chết là một tác ... Xem chi tiết

Trang điểm phù hợp hay chọn cho mình kiểu tóc phù hợp là những bí quyết để giúp bạn luôn “ăn ảnh” trong mọi khung hình. Đồng thời chúng cũng có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian chỉnh sửa ảnh trong quá trình hậu kỳ. Tạo mái tóc bồng bềnh Bn hãy xem xét các sản phẩm giúp tăng độ bóng đẹp cho tóc. Để có được một bức ảnh hoàn hảo, điều quan trọng nhất là dùng sản phẩm tạo độ phồng. Nếu dùng gel xịt để tăng độ dày cho chân tóc, ... Xem chi tiết

Làn da trắng mịn của phụ nữ Hàn từ lâu đã là trở thành niềm ao ước, ngưỡng mộ của bao chị em phụ nữ. Nhìn làn da trắng mịn như em bé, chắc hẳn bạn sẽ tò mò về quy trình làm đẹp của họ. Nếu bạn cũng muốn sở hữu nước da mịn đẹp như họ thì dưới đây là một số chiêu sau đây. Bôi kem chống nắng hàng ngày Đây là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da của gái Hàn. Kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia ... Xem chi tiết